Hacer punto es beneficioso para la salud

Cinco inesperados beneficios de hacer punto para la salud

Fotografía: nuevatribuna.es

Interesante noticia sobre los beneficios que proporciona hacer punto. Se puede realizar a cualquier edad, aunque es más común entre personas mayores. Según la noticia, los beneficios son:

  • Alivia síntomas de la ansiedad, estrés y depresión
  • Previene el deterioro cerebral
  • Puede prevenir la artritis y la tendinitis
  • Ayuda a vivir el presente
  • Controla el dolor crónico

Gretel Antuña de la Paz

Terapeuta ocupacional. Actualmente me dedico a la formación de mujeres adultas con discapacidad intelectual en un centro ocupacional.

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